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图解四步按摩瘦脸法 最快也最有效

SG瘦身 wpadmin 2年前 (2022-04-07) 138次浏览 0个评论

【导读】:快速有效瘦脸方法你想看吗?亲自为你示范,让你轻松变小脸美人。

除了天生两颚骨头较宽的方形脸或是两颊肉肉较多的圆形脸之外,有很多大饼脸造成的原因其实都是因为生活习惯不良,或是保养方式错误所造成的吴。体内的新陈代谢无法顺畅的进行,特别是熬夜后或睡前摄取了太多水分或盐分,都会让隔天的脸部看起来更大更圆哦!

检查脸部最容易松弛变形的部位

眼头部位

因为用眼过度,或者是水分堆积造成的眼部浮肿。

部位

两颊的肉比较多,颧骨太凸也会让脸型看起来比较圆。

两颚宽骨

有些人天生就是下颚骨头比较宽大,会造成视觉上的膨胀。

两侧与下巴部位

松弛的肉会堆积在这里,不注意的话可能连双下巴都要出现了。

TIPS最基本也是最重要的引流手法

排除体内废物的出口

耳下→脖子→锁骨→腋下是淋巴排除废物的出口,所以不管是按摩前或是按摩后,都要以这套引流手法做为开始与结束。

第1步

温润保养品之后,整个手掌贴附在耳下方,顺着淋巴往下轻抚导流。

第2步

以食指与中指的指复压在锁骨上方,以稍强的力道来回按摩。

第3步

同样的手法运用在锁骨下方,力道要按压到有点微痛的刺激感。

第4步

大姆指放在锁骨尾端,其他四指放在腋下,大姆指来回滑动轻压。


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