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四个神奇瘦脸偏方 不动刀变锥子脸

SG瘦身 wpadmin 2年前 (2022-04-07) 135次浏览 0个评论

【导读】:有多重要,想必大家都知道。所以,小编教大家改变脸型的方法让你也变锥子脸,

 方法一:古法瘦面三式

Step1:改善下巴轮廓 从右边面颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10~20次,能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同。

Step2:消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10~20次,能抚平笑纹。

Step3:预防面肌松弛 由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10~20次,可控制贺尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

 方法二:简易瘦按摩之术

边深呼吸边做运动,不仅能刺激神经系统和皮下组织,同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用

A、从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动做法为伸展轻压。

B、从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动

 方法三:饮食瘦脸

冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效

方法四关注日常小细节

1。远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;

2。进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;

3。用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢

4。多喝咖啡帮助排除多余水分;

5。多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢

6。改变高枕睡觉的习惯;

7。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;

8。定期保养,防止皮肤因为失去弹性而松弛。


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