石榴有何功效？
涩肠，止血，驱虫。 主治牙龈出血、细菌性痢疾。
有什么功效？
功效： ① 美白护肤：石榴中含有的钙、镁、锌 等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所 失水分，令肤质更为明亮柔润。 ② 增强免疫力：石榴的营养特别丰富， 含有人体所需的多种营养成分，果实中 含有维生素C及B族维生素、有机酸、糖 类、蛋白质等，可以增强人体免疫力。
可以吃石榴吗
减肥期间，是可以适量的吃一些石榴的，但一定不能吃太多。首先，人发胖主要与遗传、食物、运动等有关系，尽管石榴中确实是含有糖分的，但石榴的热量非常低，大约每100克石榴中含有的热量仅为73大卡，热量很低，而且还有丰富的膳食纤维，可以帮助人体减肥，在减肥期间是可以适量食用的，但是为了更有效的减肥，吃石榴以后主WwW.NF%YsW.Com食就应该相对的减少一些。
石榴的功效有哪些呢？
1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。 3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
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