1买来的柠檬和玻璃罐消毒干净晾干,注意一定不要存水。建议用盐搓干净柠檬表皮,然后拿着软毛刷刷一下,冲干净。最好用盐水泡30分钟,表皮晾干至无水。
2、柠檬切片存好 ,切记不要沾水。
3、柠檬和冰糖按照1:1比例,一层柠檬一层冰糖码好,大概码到罐子八九成的位置,留下空间发酵,冰糖一定舍得放,冰糖是发酵的关键,糖少容易酒化!
4、在最上面放入两个百香果肉
6、密封存放一个月以上,冬天可以久一些,夏天防至阴凉通风处一个月即可。
减轻体重由于代谢不良,吃进身体里的食品不消化而累积成了脂肪,,酵素消除掉过剩脂肪。
排毒通便,
吃酵素协助加强身体的排毒功能,能促使多余的毒素被排出体外,达到润肠通便、排毒的成效。
祛斑美颜
女性常服酵素可以起到美容养颜的成效。能够干净肠道,增加无害菌,改良便秘,扫除毒素,从而下皮肤变更光滑细致