多吃鸡肉和海带,你多给他喝一点骨头汤吧,因为这个时候多喝骨头汤的话可以帮助补钙,防止身体里的钙质成分不足。
小产过后吃什么补身体？
你好，小产之后在饮食方面，要补充蛋白质，有助于增强免疫力，像瘦肉以及豆类等食物。而且也要补充铁，小产后有的女性阴道出血严重，为预防贫血，就需要通过菠菜、大枣以及海带、红糖等食物来补血。
在小产后，除了要补身体外，也要注道意休息，不要从事过苦的体力活，也不能剧烈的运动，最好先卧床休息两三天再下地活动。
在一个月内，不宜同房，小产后子宫还没有修复好，如果回这个时候同房的话，就怕会引发感染。如果答小产两周之后，还有注意观察阴道出血情况，如果还有阴道出血以及腹痛、白带异味的情况，要及时就医。
做完人流后,吃什么补身体最好?
问题分析：
您好，打胎后女性体质虚弱，应补充高蛋白和维生素，补铁补血，增强免疫力，促进身体快速恢复。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
意见建议：
人流后要注意休息，加强营养，应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。可吃驴胶补血颗粒、乌鸡白凤丸等补气血。
