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糖尿病可以吃脆柿子吗

柠檬水的正确泡法减肥 wpadmin 2年前 (2022-04-04) 140次浏览 0个评论

脆柿子可以连皮吃吗

吃脆必须要去皮,柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉,如果连皮一起吃,更容易形成胃柿石。柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。

孕妇可以吃脆柿子吗?

营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。

柿子虽然有很好的营养及医疗作用,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,以一餐一个为宜。

脆柿子可以吃皮吗

吃脆柿子要去皮,在www※.nFySW.com吃柿子的时候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉,如果连皮一起吃,更容易形成胃柿石。鞣酸系由五倍子中得到的一种鞣质。为黄色或淡棕色轻质无晶性粉末或鳞片;无臭,微有特殊气味,味极涩,对胃部有较强慢性伤害,口服对胃粘膜有刺激性,可引起恶心、呕吐;用于局部破损处,如大面积烧伤或加于硫酸钡灌肠剂灌肠时,易吸收中毒,引起肝脏严重毒性,甚至死亡。


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