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炖鸡肉嚼不动怎么补救

柠檬水的正确泡法减肥 wpadmin 2年前 (2022-04-04) 301次浏览 0个评论

q1:鸡肉炖不烂怎么

在煮鸡的汤里,放入黄豆一两把,与老鸡同煮,鸡肉易烂;在炖老鸡的汤里,放三四个山楂,也可加快烂熟。??

q2:肉硬了怎么补救

炖鸡肉的做法

材料

主料:鸡1000克,

辅料:三七15克,枣(干)20克,桂圆肉15克,

调料:盐4克

做法

1.光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;

2.三七(田七)洗净,切片;

3.枣去核,洗净;

4.桂圆肉洗净;

5.鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;

6.食用放精盐即可。

q3:

怎么炖鸡肉?

首先鸡肉分好多种,一般我们吃的有母鸡,公鸡,老母鸡,小母鸡,三黄鸡,土鸡,乌鸡等很多种,不知道你要炖哪种?做法,口感味道还有功效都差好多呢!

我就说一个比较普遍比较简单的做法吧

给人身体很多人都要买老母鸡回来炖,老母鸡虽然不太好炖,但是老母鸡祛风补气,还补血,肉多钙质含量高,最适合贫血患者,孕妇,产妇和肠胃不好的人吃。越老的母鸡效果越好。

1.老母鸡剥洗净,从背脊处进刀将之剖开,并放入沸水中烫片刻,去血水,取出放清水中洗净,隔去水分备用;

2.姜去皮切厚片;

3.将鸡放入炖盅内,或者高压锅内,上铺放姜片,葱白段(尽量粗点的不宜散开),洒入料酒(少放点个人觉得味道好),注入适量冷开水,盖上盅盖,放入沸水锅中,隔水约炖五小时左右(高压锅时间短很多),候鸡够软,加入盐,即可

注意的是可以加入红枣,山药等一起炖,也可以加一点山参,枸杞子,不仅味道不错而且会很补身体

其他鸡也可以用这种方法炖,时间不用那么久。

公鸡主要适合阳虚气弱的人吃。并且肾脏有更多的肾上腺素,肾上腺素容易引起血压和血糖升高,也就是大家说的发物,所以吃之前务必把肾脏清理干净。

q4:炖鸡肉嚼不动怎么补救

1.如果是炖一整只鸡,首先要做的是焯水,这时候可以放些料酒,这样鸡肉就会好嚼多了。

2.如果只做鸡胸肉的话,先腌制的时候可以放淀粉料酒在加点鸡蛋清,可以保证鸡肉鲜美嫩滑。

3.炒整鸡的时候,放啤酒会使肉更加的鲜嫩。

4.炖鸡千万不能先放盐,一定要等到炖好的的鸡汤降温至80——90度的时候,再加盐,这样才能使鸡肉鲜嫩易嚼烂。

5.炒整鸡的话,翻炒的时间要短,鸡肉表皮稍变色就要放啤酒,不要放水,只放啤酒,啤酒刚刚没过鸡肉就可以,最后鸡肉快熟的时候才能放盐。


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