肝气郁结型女性不孕症临床可见:婚后多年不孕并伴有经期提前错后,经血色紫暗,经前乳房胀痛,胸胁苦满,性情暴躁而易怒,舌淡苔薄白等疗。
肝气郁结型形成的原因:受精神刺激,常心情不愉快;或爱生气,但又不善于发散,闷在心里往往造成肝气郁结。这种类型的人群应注意以下几点。
1.不要一个人苦恼不休,找和自己性情投合的朋友谈谈,会解除很多压力。
2.不要为一点小事担心,考虑过多,应尽快地向前看,找出更好的解决办法。
3.多做户外活动,以改善气血的运行,解除肝郁。
4.少食辛辣食品和酸性食品。
5.自古以来古医籍中就常强调“妇人气盛于血,所以无子”,即是说妇女多怒、怒气太盛会使气血错乱,月经减少或闭经不孕。清代的《妇科秘书八种》中说:“故妇人先察其性。心性平和,故易治也;若性拗捩,为难治也。务要调其心气,心气不调,则月经渐滞,或多或少,或前或后,孕育难成,百病生焉。”是说“肝气郁结”的治疗光靠药物、食物是不容易治愈的,务必要调其心态,切不可一边接受治疗,一边又气恼忧思,永无结果。在理解并实施以上诸点的基础上,利用药膳改善体质,不单是不孕症,百病可愈也。
适合药膳如下。
佛手红糖茶
【配料】佛手30克,红糖30克。
【制法】佛手、红糖加1升水,用沙锅煎20分钟取药汁。
【吃法】每日取药汁约400毫升,分2次早晚各服一次。
【功效】理气解郁。
专家提示:
李时珍在《本草纲目》中将佛手放在香橼条目之内。说佛手的形状像人的手指,俗称“佛手”。故古代写“香橼”的处方,使用的可能是“佛手”。现代将两种分别开来,佛手和香橼均味苦酸辛性温,但“佛手”特别舒肝理气,使肝郁解消,而香橼却没有此功能。佛手味甘芳香,盛产南方,常放在箱柜中几天香气不散,送北方亲友皆受欢迎。现代研究证明,佛手有扩张血管,使血流量增加,降血压,解除十二指肠痉挛等作用。这些研究结果都证实了佛手解除肝郁、改善循环的认识是正确的。一般行气解郁之品同时也损气,故没有郁滞的人不宜服本膳。
注意:有郁者也应适可而止,不宜长期使用。“阴虚火旺”之人服之有不良效果,不应服用。
香附橘红粥
【配料】香附子30克,橘红10克,米60克,红糖40克。
【制法】先将香附子和橘红用小火煎20分钟,取药汁。把米做成粥,再加入红糖和药汁再煮一沸即可。
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