男子乏嗣无后，这可是件大事。特别是我们中国人，对孩子的问题看得很重。面对众多的症，应该如何应对治疗。特别是精液异常导致的不育，上是个棘手的问题。
精液异常保健第一步、心态调整
精液异常，诚然是一种疾病。可相对先天性不育症来说，精液异常，是可以通过治疗手段、治疗方式，进行根治的。因此，男性不育患者，一定要坚定治疗信心，积极治疗，乐观面对。
精液异常保健第二步、戒除不良嗜好
抽烟、喝酒、熬夜、性生活不节制，这些不良嗜好，是男性不育，特别是精液异常的重要病因。因此，戒除不良嗜好，是改善精液质量、提高精子活性，改善不育病症的核心做法。
精液异常保健第三步、丰富膳食
单一饮食、挑食、厌食等，都是导致精子质量下降，精液异常的重要原因。因此，在饮食上，吃蛋白质、维生素、微量元素较多的食物。合理搭配，健康饮食。
改善精液异常问题，男性日常保健很重要。治疗男性不育，从日常行为开始。
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