眠乐胶囊一听就是能够帮助睡眠的胶囊，失眠的危害非常多相信大家都不希望自己失眠，毕竟睡眠对我们健康是非常重要的，眠乐胶囊因为对失眠有显著作用而被很多人推荐使用，那么到底眠乐胶囊怎么样呢？下面我们一起来看看吧。

眠乐胶囊怎么样

眠乐胶囊主要是采用纯天然中草药制成的一种胶囊型中药，有茯苓、远志、百合、酸枣仁、玄参、地黄(生)、首乌藤、五味子、灯心草、丹参、刺五加等中药成分，对于帮助睡眠有很大的作用。茯苓和酸枣仁、茯苓具有很好的镇静催眠作用，刺五加能够帮助大脑调节中枢神经功能达到改善睡眠的作用，百合、玄参、丹参等具有很好的双向调节免疫作用对神经细胞也有一定的饿保护，首乌藤能够帮助保护神经元，合欢花有很好的抗抑郁作用，远志的镇静作用等等。

但是值得提的一点是眠乐胶囊并不属于安眠药。很多安眠药中是含有苯二氮卓类药物的吃了对身体会有一定的副作用，所以并不适合长期服用。而眠乐胶囊主要是中药的成分，具有很好的养心安神的功效对失眠的缓解有显著的作用。对然眠乐胶囊没有什么副作用，但是也不建议长期服用以免对该药产生依赖性，将它当作是安神类药物来服用。

眠乐胶囊最好是按照剂量来服用，如果是超过服用量的副作用也是非常大的，不过对于任何药物都应该按照它的剂量来，不仅仅是针对眠乐胶囊来说。如果服用眠乐胶囊的效果不佳，建议不要继续服用眠乐胶囊，这可能是睡眠原因不是肝郁阴虚引起的失眠，很可能是其他原因引起的失眠，这种情况的话最好是去医院看看，然后对症下药，千万不要私自加大服用眠乐胶囊的剂量。

看完上文相信大家对于眠乐胶囊应该有了一定的认识了，虽然胶囊对睡眠有很好的效果且不是安眠药无副作用，但还是不建议长期服用。所以睡不着的朋友们平时还是要调整好生物钟，养成良好的作息习惯适量运动来调整睡眠，尽量少服用药物来帮助睡眠。