椰菜汤减肥餐 健康瘦身饮食

      魅力女人，自己的身材一定要重视起来，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。瘦身、减肥是美丽身材的必修课。让您身材瘦身的同时，也要关注身体的健康。健康是美丽的本钱，身体健康没了，又怎么会美丽呢?

      椰菜汤减肥餐

      餐单：一星期天天连续饮用椰菜汤，除了喝汤只能配合一至两种其他食物。

      声称：7日内减掉15磅体重!

      饮大量菜汤会导致肚胀、腹泻、食欲不振。此餐单还令人轻易饥饿，依照进食会感到身体乏力;停止使用后，体重便迅速回升。

      西柚减肥法

      餐单：三餐餐前先吃半个西柚。

      声称：味道酸酸的西柚，消脂功效绝对突出。

      西柚也可以提供热量，多吃一样会致肥——1个西柚=1/3碗白饭。

 

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