普洱茶减肥，根本就是你想多了。 普洱茶有减肥功效的说法，似乎与西藏普遍喝普洱茶以解油腻有关。西藏地区农作物少，肉食较多，普洱茶中的茶多酚确实对中和肉类的油腻感有帮助，所以西藏人民离不开普洱茶。因此，以讹传讹，加上茶商推波助澜，就…
生普洱减肥效果更好。 普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 普洱茶生茶属于自然陈放，未经过渥堆发酵处理，生茶茶性寒凉，对肠胃刺激性比较大，特…
生普洱减肥效果更好。 普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 普洱茶生茶属于自然陈放，未经过渥堆发酵处理，生茶茶性寒凉，对肠胃刺激性比较大，特…
熟普洱更好。 普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。 普洱茶的减肥、降脂功效主要…
要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素c等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小…
普洱可以减肥是真的，尤其以生茶效果佳，但是，普洱生茶对胃的刺激较大，而且比较提神，胃不好的，或者睡眠不好的要慎喝。普洱熟茶也能降血脂，达到减肥的效果，而且能暖胃，帮助睡眠，不过较生茶减肥期慢。 喝茶也是有讲究的，最好用功夫茶具喝…
我个人认为年纪偏大的话喝熟茶，年纪不大的喝生茶就比较好一些。不过，主要还是要看个人的口味。要减肥，并且经济能力允许的话能坚持喝下去的，最好是半发酵的年代茶《比如说7年的，价格也不是太高》那样的话，效果会更好一些。
