秋天一到，天气由炎热转为凉爽，气候就开始变得干燥了，有点不适应，皮肤也就随之变得干燥了。冬天来临，气温降低，空气变得很干，皮肤越来越干燥。
很多人都喜欢躲在室内开着暖气，其实这样回事皮肤更容易干燥，所以，要怎么做，才能是我们的皮肤变回稚嫩稚嫩的呢？？！
很多人都喜欢在冬天买一大堆霜，，露啊之类的，这主要是给加锁，锁住里面的水分，不让他“飞”出来！！除了这种方法之外，还有其他更为有效的。
那就是皮肤之所以干燥就是以内缺水呀，只要我们给皮肤喝饱水，他就不会干燥了呀！！我们可以在洗完澡的时候，擦一点之类的。为什么要选择洗完澡的时候呢，主要是因为洗澡室内温度高，蒸汽多，你的已经全部打开。
这个时候最适合擦点保湿霜之类的东西，会对皮肤好好地起到保湿作用哦。
用香皂虽然会减少，可是会对皮肤增加粗糙感，所以可以在洗完脸的时候，榨一些果汁，不是喝哦，是用来的，也让你的皮肤喝上一杯果汁吧，这样对脸部能起到很好的作用哦。大概敷个十来分钟就可以了，用清水清洗一遍之后，就擦一些之类的，保证你的皮肤水嫩水嫩的。
除了外部的保养之外，还要注重内在的调养，可以在吃的方面做一下调整，不要吃盐分太多的，吃偏清淡类的食物，多吃些新鲜的蔬菜和。
