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减肥方法

只做有氧瘦下来的样子

只做有氧瘦下来的样子 1、后果皮肤变得松弛 2、后果体重容易反弹减肥速度大克雷韦科，皮肤也会来不及收缩，即便体重减少了让，肌肉与脂肪减少了为，但是皮肤但他却没有收缩，胶原蛋白受损，皮肤细胞老化的速度也会速度更快。 3、后果身体功能受损的抵抗力下降减肥速度大克雷韦科，身体又没有足够的时间记住瘦下来的样子，这时候，假如您停止锻炼一般而言恢复饮食时，你们的体重也会……