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如何排毒减肥 8个小诀窍让你养生又减脂

如果不能及时把人体外部环境和内部环境的毒素及时排除体外,对健康的危害会越来越大. 所以,我们可以通过合理的饮食,尽可能的排除一些体内的有毒物质,对减肥也有很大的帮助. 下面就来看看小编介绍给大家的排毒减肥法吧! 如何排毒减肥 8个小诀窍让你养生又减脂 1/多吃黄瓜和苹果 助肾排毒:肾脏是排毒的重要器官,它负责生成尿液/排泄代谢产物 机体在新陈代谢过程中产生……