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科学瘦身攻略收好!6个简单动作坚持做,想瘦哪里瘦哪里

三月不减肥,四月徒伤悲,很多朋友表示:时间太紧,一身肥膘还没减下去,三月就这么结束了!这份科学瘦身攻略送你,6个简单动作,想瘦哪里看哪里! 没动力减肥?减肥作为女人们恒久的话题,适当减肥到底有何好处?这里一张图就告诉你↓ 图片来源:人民日报官方微博 瘦脸:瘦脸紧肤操 眼睛直视正前方,双手自然下垂,肩膀不动,腰挺直。下巴尽量往下伸展,最好能碰到胸前。然后……

科学减肥攻略收好!6个简单动作坚持做,想瘦哪里瘦哪里

三月不减肥,四月徒伤悲,很多朋友表示:时间太紧,一身肥膘还没减下去,三月就这么结束了!这份科学减肥攻略送你,6个简单动作,想瘦哪里看哪里! 没动力减肥?减肥作为女人们恒久的话题,适当减肥到底有何好处?这里一张图就告诉你↓ 图片来源:人民日报官方微博 瘦脸:瘦脸紧肤操 眼睛直视正前方,双手自然下垂,肩膀不动,腰挺直。下巴尽量往下伸展,最好能碰到胸前。然后……