地图舌是婴幼儿时期的常见病，据报道儿童的率约为15%，而朋友的孩子就有这个，说是在吃维生素b调理，那么地图舌是吃维生素b几呢？
地图舌吃维生素b几
建议吃复合维生素b族。
由于部分地图舌患者其起病原因可能是体内缺乏维生素或微量元素导致的，所以这类人群可以在医生指导下服用维生素b族进行调理改善，维生素b族中的每种维生素b的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中的数种只会增加其他未补充维生素B的需要量，使摄取不足的部分因为缺乏而造成身体异常，反而弄巧成拙。
地图舌是怎么引起的
一般地图舌多见于儿童尤为体弱的婴幼儿，其起病原因不十分明确，可能与肠道寄生虫或胃肠功能紊乱有关；也有人认为与儿童神经系统不健全，情绪波动有关；还有的地图舌儿童表现出一定的遗传倾向，不过有地图舌的孩子大多与脾胃消化功能疾病有关系，所以治疗地图舌要在治疗、调理脾胃消化功能时，结合治疗地图舌。
地图舌一般是什么症状
1.病变好发于舌尖、舌中央和舌缘。
2.病变表现为圆或椭圆形红斑，单发或多发性，可扩大或融合，融合后常类似“地图边界”，周边为白黄色稍微隆起的弧形边缘，中央为火红色的丝状乳头剥脱区，但菌状乳头无改变。
3.病损具有游走性，可在一昼夜间改变其原来的形态和位置。
4.病变区可有轻度麻辣不适感。
地图舌平时多吃什么好
有地图舌的患者日常的饮食宜营养、丰富和多样性，多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，且有必要及时添加辅食防止偏食、，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良，不宜吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串等煎炸、熏烤、油腻的食物，同时辣椒、芥末、胡椒、干姜等辛辣食物以及羊肉、狗肉和其他肥肉也要忌口，排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素。
