鲶鱼做法(用大蒜烧鲶鱼的做法) 这两天菜市场开始卖鲶鱼了。我特别喜欢吃鲶鱼，没有刺。和蒜一起烧就很棒了。 配料:鲶鱼、蒜、酱油、盐、糖、鸡精、胡椒粉、姜、葱、油、水； 做法:将鲶鱼洗净，切成段； 锅中倒入油，放入鲶鱼，放入姜、花椒和料酒炒熟； 变色后加入酱油、糖、盐翻炒上色； 倒入去皮的大蒜，加入适量的水，盖上锅盖，小火炖三分钟； 出锅前加入洋葱和鸡精； 鲶鱼的身体上有一种粘液，类似于鳗鱼的粘液。怎么去掉上面的粘液？最简单的 *** 就是用水稍微烫一下。当然可以用盐和生粉搓。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
