• 神奇的瘦身利器让你轻松瘦身,放心变美

汤的做法大全(夏天喝汤最养人)

好闻分享 wpadmin 2年前 (2022-04-12) 143次浏览 0个评论

汤的做法(夏天的汤最滋补)

如果你不知道每天吃什么可以关注我,带你当大厨。

三伏天是一年中最热的季节,炎热的天气使人体出汗较多,体液流失较大,这时喝汤是最滋补的。经常喝汤不仅能及时补水,清热去火,还能帮助消化吸收,对脾胃有好处

豆腐蘑菇蛋花汤

材料:白蘑菇1小盒,蟹味菇1小盒,火腿肠1根,嫩豆腐1盒,鸡蛋1个,香葱1根,姜3片,盐少许,胡椒粉少许。

1准备好所有食材,白玉蘑菇和蟹味菇,去根,洗净切成小块,鸡蛋打散,火腿切块,豆腐切成小块备用。

锅中热油,爆香葱花和姜末,炒蘑菇至软,炒火腿丁,加水煮沸。

3烧开后放豆腐块,适量盐,少许胡椒粉,再次将蛋液倒入锅中,呈蛋花状关火,在锅上撒上葱花。

好吃的豆腐蘑菇蛋花汤,好吃又好学。让我们一起做吧!

大家好,我是惠。喜欢做饭的朋友可以看看下面!如果你不知道每天吃什么,可以看看阿辉的朋友圈

更多美味的家常汤,请参考这套食谱

下面列出了一些食谱


有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤

添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友)

汤的做法大全(夏天喝汤最养人)
已帮助30000+人成功瘦身
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址