灵芝孢子粉是稀有的中药材，能够延缓衰老，预防癌症，对免疫力有巨大的调节作用，但人们必须要知道灵芝孢子粉功效与作用禁忌。

灵芝孢子粉功效与作用禁忌

它含有大量的天然活性成分，使用简单，只要水温在60度以下放入灵芝孢子粉进行冲调就可以直接服用，服用灵芝孢子粉可以得到大量的身体好处，例如能够预防血小板凝结，起到改善血液循环，舒筋活血的作用，身体虚弱者和手术刚刚结束的人，需要灵芝孢子粉帮助补充身体，但是这种物质吃的时候还有一些禁忌，例如学龄前儿童禁止服用，否则会影响正常的发育。

由于灵芝孢子粉具有对人体过敏性成分，本身对灵芝孢子粉过敏的人群不应该服用，成年人一次使用不应超过5克，正常时分两次，每一次使用两克即可，以提高灵芝孢子粉的利用率，建议在饭前半小时服用，当身体处于空腹状态时吸收率更高，也能够起到养生和保健的作用，以上就是灵芝孢子粉功效与作用禁忌，它比野生灵芝更能够快速的作用于人体，达到免疫的平衡，增强人体的抗病能力和血液的流动性。