洋甘菊茶的功效与作用

洋甘菊也叫罗马洋甘菊，洋甘菊的花色大多花蕊是黄色的，花瓣是白色的，叶片上是毛绒绒的茸毛状。可以用洋甘菊来提炼成精油，这是一种可以保健的药品，对睡眠有好处，还可以起到镇痛的效果，洋甘菊茶的功效与作用有哪些?

洋甘菊茶的功效与作用

洋甘菊茶喝起来的味道比较苦涩一些，具有明目的作用，而且还可以养肝，对改善失眠有帮助，对增强人体抵抗力有好处，同时还可以降低人体三高，对降低胆固醇有好处。洋甘菊泡水能缓解支气管炎，对气喘有改善的作用，还可以改善头痛以及偏头痛的情况。洋甘菊茶还可以改善胃酸的现象，对神经有舒缓的好处。感冒期间出现的人体肌肉酸痛可以用洋甘菊茶改善，可以镇定人的神经，对皮肤过敏有帮助。洋甘菊茶可以滋润肺部，改善人的焦虑情绪，还可以起到镇痛的好处。