相信大家对于叶黄素都比较熟知，因为随着近年来的视力下降和近视，疾病的高发，叶黄素成为了很多患有眼部疾病人群的主要保健药物，而叶黄素之外还有一些营养素，对于我们的眼睛起到一定的保护作用，比如说玉米黄素那么叶黄素，玉米黄素区别是什么呢?下面我们具体来了解吧。

叶黄素玉米黄素区别

叶黄素和玉米黄素虽然在作用上，对于我们的眼睛都可以起到保护的作用，同时还可以有效的减少对于孕妇的伤害，但是这两者并不相同。简单来说叶黄素和黄玉米黄素有一定的相同性，但是也有一定的区别，叶黄素是比较更常用于眼部治疗的一种营养物质，而玉米黄素则效果相对逊色一些，因此在日常的使用中不如叶黄素更加广泛一些。而叶黄素和玉米黄素都是我们身体自身所不能合成的一些营养物质，所以都需要我们额外的社区，而在日常的食物中含有叶黄素和玉米黄素的食物是不同的，这也是两者的区别之一。

叶黄素玉米黄素区别有哪些呢?在以上的文章中也为大家进行了介绍，我们正常看到这两者是具有一定区别的，但是有相似之处，尤其是对于我们眼睛的保护作用非常强大。