枸杞蜂蜜柠檬水的冲泡过程其实比较简单，只需要取一定量的枸杞、柠檬片，将它们放在沸腾的水中去浸润、出色，等到水温降下来之后再加入一小勺蜂蜜，味道很不错，酸酸甜甜的，而且养生效果还挺多。那么，枸杞蜂蜜柠檬水的作用与功效体现在哪里？

枸杞蜂蜜柠檬水的作用与功效

第一，它能很好强化人的免疫力，如果你平时免疫很差，经常感冒发烧流鼻涕的话，就可以喝点枸杞蜂蜜柠檬水。第二，它还具有对抗衰老的效果，因为在其中含有着非常丰富的维生素c，它能跟自由基发生化学反应，而自由基就是人体衰老的根源。第三，它还能对抗肿瘤，缓解肿瘤患者在化疗过程中的不舒服感觉。第四，它还具有着降血脂的效果，如果你体内血脂含量比较高的话，多喝点枸杞柠檬蜂蜜水也能让脂肪含量进一步降低，有效预防动脉粥样硬化等疾病。

通过分享大家也都明白了，枸杞蜂蜜柠檬水的作用与功效真心不少。如果你能在平时按照一天喝一杯柠檬水的方式坚持下去的话，后期你会明显的感觉到，整个人的状态慢慢变得越来越好，很不一样。