灵芝有着补充气虚，清热生津的作用，可以用来治疗气虚阴亏，可以解决内热维内托，可以缓解口渴和口燥的问题，对于经常的虚热烦倦有着比较好的补充效果。所以现在就有不少的灵芝茶饮销售，比如这种仙牌灵芝茶饮怎么服用呢？

仙牌灵芝茶怎么服用

灵芝茶的用途非常的多，因为它里面含有着非常多的皂苷，可以用来提升中枢神经的功能，达到静心凝神缓解疲劳达到提升记忆力的作用，也可以用来预防记忆力衰退，可以避免出现老年痴呆等等问题。经常吃灵芝茶的话，就可以用来缓解心肌缺血，可以达到调节血压的情况。而且还能促进的蛋白质的合成，对于提升细胞机能有效的改善细胞环境是有作用的。那么仙牌灵芝茶怎么服用呢？

一般在六点半的时候是起床喝水的最佳时刻，这个时候喝灵芝茶可以排除身体里一晚上的毒素，加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨排毒。八点的时候一般是你用过早饭以后半小时候左右，这个时候胃部的消化需要一定得水分，加上灵芝的药性可以一起良好的吸收，并且可以帮助你消除疲劳，也是吸收最好的时候。