日本增高钙片也被叫做日本生长素片，现在销售的这种生长素装片每瓶装有270粒，大家可以服用三个月。那么，日本增高钙片gh的副作用有哪些呢。

日本增高钙片gh的副作用

这种助长素一般不会引发不良反应，但是如果人们过量服用，那么人们的手会有酸胀感，而且大家的膝盖还会感到非常疼痛，所以大家在服用的时候按照使用说明来服用就可以。一般来讲人们每天服用一次，一次服用三粒效果比较好。大家尽量的睡前服用。它其中含有大量的卵黄蛋白，而且它的纤维素和珊瑚钙的含量也是比较丰富的。如果大家想让它的效用发挥的更加好一些，那么大家在早上起床之后尽量的做一下拉伸运动。这种保健品不适合35岁以后的人们服用，这一点需要特别注意。

日本增高钙片gh的副作用有哪些呢，从文章中可以看出日本增高钙片如果被人们过量服用，那么有可能让人们的手有酸胀感，也有可能会让人们便秘。大家在服用的时候按照使用说明来服用就可以。大家每天需要服用一次，一次服用三粒效果比较好，大家尽量在睡前服用。