近两年人们对于艾灸、艾草泡脚都十分的认可，为什么大家都会如此认可艾草呢？主要是因为他们真真正正尝试过用艾草来养生，最后发现艾叶的作用与功效真心挺多的，所以被它征服。

艾叶的作用与功效

第一，能很好杀菌消毒，这也是为什么很多人他们会用艾草煮水之后，再将水泼洒到住宅空间内部的原因所在，因为通过这样的方式能有效清除在空间内部所残留的垃圾毒素、病菌。第二，它能很好驱寒，为什么用艾草来泡脚能驱寒呢？主要是因为足部是人体的第2个心脏，在足部位置上有非常多、对应于人体各个脏器的穴位存在，所以如果能经常用艾草泡脚的话，就能直接作用于血穴位、达到很好刺激人体器官、快速除湿等方面的作用。需要提醒的是，在用艾草泡脚的时候得注意时间，微微出汗就可以了。第三，它还能快速驱赶蚊虫，艾草里面含有一种特殊的香气，这种味道人闻起来是香的，但是这是杀害害虫的一种香味。

通过上面这部分内容的分析大家也都明白了艾叶的作用与功效主要表现在哪一些具体的方面上。