维生素e可以美容养颜，抗衰老，淡化斑纹……维生素e对女性来说并不陌生，那么健美生维生素e怎么样？

健美生维生素e怎么样

有的人是习惯了吃维生素e，并且是定时长期食用。吃了以后感觉身体抵抗力增强了，眼睛也清晰了，这个维生素e看来真是一个好宝贝。而且健美生维e吃起来没有异味，它的胶囊可以用热水烫化,所以看起来应该是健康安全的保健食品。值得注意的是，像维生素e这一类保健品，是不属于药物的，它的效果也不会“立竿见影”，需要吃一段时间才会渐渐出效果。但是内服维生素e也要讲究合理的方法，否则本末倒置，反而坏了身体。由于维生素e也是一种生育粉，如果女性本身的雌性激素水平不稳定，那么服用过多，则会造成严重后果甚至致癌。所以一定要注意服用的量以及频率，不能过多服用。

健美生维生素e怎么样？它内服可以补充维生素e，其中的抗氧化成分帮助调节人体内分泌，达到美容养颜的效果。另外维生素e也可以外用，护肤效果可能帮你节省好几千的护肤品呢！不过建议是与其它护肤品混合使用。