玛卡胶囊是一种具有壮阳功能的保健食品，对人体有着滋补强身的作用，营养价值高，小编今天详细地给大家讲一下玛卡胶囊的功效以及作用。

玛卡胶囊

首先，玛卡生长在贫瘠地区，生命力顽强，玛卡胶囊可以有效补充人体体力，恢复精神，对抗疲劳，使人元气满满。其次，玛卡胶囊有效抵抗疲劳，缓解四肢酸痛、麻木无力，增强肌肉的耐力，增强人体抵抗力。提高睡眠质量，治疗失眠、浅度睡眠、睡不安稳的症状，缓解压力，治疗忧郁和神经衰弱等等。并且，玛卡胶囊还有壮阳的功效，营养价值较高，有效提高精子的数量和质量。治疗内分泌紊乱现象，对抗更年期综合征状，平衡体内荷尔蒙水平，对于女性，还可以增加皮肤弹性，消减皱纹，美容养颜，让女性气色好。防治记忆力下降，保持大脑活跃，工作和学习效率高。

那么，玛卡胶囊有副作用吗，玛卡胶囊是一种天然的营养保健品，副作用较小，但是需要注意的是，甲状腺患者要谨慎食用，玛卡胶囊不能和低碘食品一起吃，否则会加重病情，造成饮食困难，喉咙不适，脖子肿胀。孕妇和哺乳期女性也是不能服用的，避免影响胎儿发育或者对哺乳期女性的身体产生不良影响。以上是玛卡胶囊的相关介绍，希望可以帮助到大家。