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糖尿病人的食谱(为什么吃白萝卜血糖会升高)
糖尿病食谱适合糖尿病的素食蔬菜 1、菠菜拌藕 配料：菠菜、鲜藕、各200克、盐、香油、味精等。 练习：菠菜洗净(不生根)，切块，开水烫一下。将鲜莲藕去皮切片，放入沸水中煮沸，加入盐、香油和味精，拌匀。 功效：清肝明目的功效。 2.芹菜煮豆腐 原料：芹菜100克、豆腐250克、植物油适量、葱花、姜末、精盐、味精、五香粉、淀粉、香油。 做法：将芹菜去根去叶，放入……
09-16 立刻查看
糖尿病食谱适合糖尿病的素食蔬菜 1、菠菜拌藕 配料：菠菜、鲜藕、各200克、盐、香油、味精等。 练习：菠菜洗净(不生根)，切块，开水烫一下。将鲜莲藕去皮切片，放入沸水中煮沸，加入盐、香油和味精，拌匀。 功效：清肝明目的功效。 2.芹菜煮豆腐 原料：芹菜100克、豆腐250克、植物油适量、葱花、姜末、精盐、味精、五香粉、淀粉、香油。 做法：将芹菜去根去叶，放入……