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怎么减肥

五脏养生(五行五脏六腑养生知识)

中医有保持五脏健康的诀窍。如何养好肝脏？ 每个人在日常生活中一定要注意自己的保健方法和五脏的护理。养肝的同时，也要注意其他器官的健康。只有五脏和谐，我们才能完全健康。那么如何有效保养它们，保养五脏的秘诀是什么呢？ 根据五行的关系，对应的脏腑在生理上有相对的“禁忌”: “肝长如树。肝为将军之官，其特点是主泄，泄之乐，郁之恶。肝不克制，身体才能达到放松放松的状态……