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21 天高效瘦身食谱,没想到吃好喝好照样瘦瘦瘦

转眼就是夏天了,离露肉的季节也不远了。 低头一看,放肆的肚腩让人喘不过气…… 图片来源:giphy.com 20 岁以后,生活和工作的压力越来越大,很难顾及自己的身材管理。 更可怕的是,人生只要迈过 25 岁这道坎儿,新陈代谢也不如当年,小肚腩、水桶腰、蝴蝶袖……什么都来了。 成年人的世界,没有什么是容易的,除了变胖—— 当你第 N 次下定决心要开始减肥,……

21 天高效减肥食谱,没想到吃好喝好照样瘦瘦瘦

转眼就是夏天了,离露肉的季节也不远了。 低头一看,放肆的肚腩让人喘不过气…… 图片来源:giphy.com 20 岁以后,生活和工作的压力越来越大,很难顾及自己的身材管理。 更可怕的是,人生只要迈过 25 岁这道坎儿,新陈代谢也不如当年,小肚腩、水桶腰、蝴蝶袖……什么都来了。 成年人的世界,没有什么是容易的,除了变胖—— 当你第 N 次下定决心要开始减肥,……