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猪腰的做法，猪腰子怎么吃补肾最好
1、主料：猪腰1只。 2、辅料：娃娃菜1把、黑木耳1朵、莴笋1节、葱、姜、蒜、胡椒粉适量。 3、猪腰子竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可。 4、鸡汤大半碗，入木耳，笋炖开后，转小火。 5、猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次。 6、汤里入娃娃菜，葱，姜，调一点胡椒粉，汤开后，入烫好的猪腰子，锅开后略调料酒，盐，放点蒜泥即可。 ……
黑豆真的是保肝补肾的佳品吗？怎么吃功效最大？什么人群不适合吃？
黑豆是一种不错的食物，如果能坚持吃一段时间对身体是有益的！可以教大家一个方法:以黑豆为主，再搭配如米类、红枣和其它杂粮少许，熬粥；这样吃的话是吸收效果不错的方法！但最好在立秋以后或在冬季吃，补养效果最好。如果有肠胃胀气的话就不适于吃这些豆类食物！ 保肝补肾应该是中医的说法，从营养学的角度来讲，每一种食物都有自己的营养价值，可以给身体提供所需要的能量、微量元……
七旬老人患病不慎走失 海淀民警助其回家
七旬老人不慎走失，被路过群众发现后及时报警。近日，海淀公安分局东升派出所迅速出警，成功帮助走失老人找到家属。七旬老人患病不慎走失 海淀民警助其回家 ……
黑枸杞的正确吃法(黑枸杞怎么吃补肾效果好)
黑枸杞的四种正确吃法！ 药材百科 正确的黑枸杞吃法 1.黑枸杞可以泡水喝 (1)用冷水或温水冲泡(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议水温50-65度)。当营养物质和花色素苷释放出来后，有些水果会呈微透明的白色。 (2)黑枸杞在碱性水中泡蓝色，在酸性水中泡紫色，所以用自来水冲泡会是蓝色，用矿泉水冲泡会是紫色。 (3)黑枸杞酿造后充满浓浓的蓝色或紫色，这是由于……
羊奶的功效与作用(羊奶补肾有奇效)
羊奶的五大好处不容错过。 羊奶营养丰富，易吸收，被认为是乳制品中的精品。它被称为“牛奶之王”，被认为是世界上最接近人乳的乳制品。羊奶的脂肪颗粒体积是牛奶的三分之一，更有利于人体吸收，长期饮用羊奶不会导致肥胖。我们来看看羊奶的功效和好处。 羊奶效果很大 羊奶或新鲜羊奶性质甜暖。进入肝、胃、心、肾经，具有良好的温补虚损、养血的功效。 羊奶营养分析：羊奶含有蛋白质……