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21天速瘦攻略，大大提高燃脂效率

有时候速度甚至比效果还重要，因为速度代表了趋势。 减肥要一天瘦下来，那是扯淡。 但是要21天瘦下来，那是靠谱的。 我们推行的有效运动+科学饮食 其实是我们减脂方式中最高效的。 今天和大家在这个基础上， 分享一种连续减脂法。 让我们的减脂速度大幅提升25%。 大家快来尝试一下： 这是一种历时三个周的快速减肥方法， 这三个周中，饮食控制期和饮食无控制期相间，……