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燕麦片需要煮吗
看袋子的说明，燕麦片可以发现有的需要煮，而有的则可直接用开水冲食。需要煮的燕麦片一般是一成熟的称为快熟型燕麦片，如若只用开水冲 ，它还是生的，还是无法食用。不过，超市卖的多是即冲型燕麦片，属于九成熟的，开水一冲就可以食用的。
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燕麦片煮多久可以熟
燕麦片一定防止长时间高温煮，以防止维生素被破……继续阅读 »
2年前 (2022-09-16) 298浏览 0评论
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刮痧后能拔罐吗
对刮痧后拔罐适用的人群，自然可以刮痧后拔罐。
而且，刮痧实际上是散去浅表的淤滞，而拔罐则是把深层的问题拔出，可以相互配合，如若是几条经络一起治疗，也可同时进行。刮痧和拔罐虽法子不一样，但它们治疗疾病的原由都是一样的。中医认为“不通则痛”，这两者都是使局部疏通，痛则不通，现代医学认为两者都是通过外力，使局……继续阅读 »
2年前 (2022-09-16) 282浏览 0评论
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锻炼食香蕉能增加吃饱感觉
不管是在锻炼前还是锻炼后，来一根香蕉，都能够增添吃饱感觉。锻炼前食香蕉，能够防止锻炼时因饥饿而影响锻炼锻炼的进行；而锻炼后食香蕉则能缓解锻炼后的饥饿感。
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锻炼食香蕉可迅速补充能量
香蕉含相当丰富的碳水化合物、葡萄糖、果糖、维生素、蛋白质等多种元素，且香蕉含有的单糖和双糖易于人体吸……继续阅读 »
2年前 (2022-09-16) 270浏览 0评论
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刮痧后能拔罐吗
对刮痧后拔罐适用的人群，自然可以刮痧后拔罐。
而且，刮痧实际上是散去浅表的淤滞，而拔罐则是把深层的问题拔出，可以相互配合，如若是几条经络一起治疗，也可同时进行。刮痧和拔罐虽法子不一样，但它们治疗疾病的原由都是一样的。中医认为“不通则痛”，这两者都是使局部疏通，痛则不通，现代医学认为两者都是通过外力，使局……继续阅读 »
2年前 (2022-09-16) 273浏览 0评论
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