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减少摄入≠完全不摄入 正确饮食摄入也能越吃越“瘦”

当身体内多余的能量不能被消耗时,就会形成脂肪堆积,逐渐演变为肥胖症。肥胖症会给身体带来很多潜在的风险,不仅影响形象,更是与心血管疾病、糖尿病等多种疾病相关联,严重影响了个人的身体健康。 单纯的肥胖可以自行通过运动锻炼、饮食干预的方式减重。但对于肥胖症的治疗,南方医科大学珠江医院内分泌代谢科主任医师孙嘉告诉家庭医生在线编辑,需要在咨询内分泌科的专科医生后,从饮……