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菠菜猪肝汤的做法，菠菜猪肝汤怎么做最好吃
1、材料：猪肝400克、菠菜150克、料酒一勺、黑胡椒粉一勺、淀粉一勺。 2、猪肝洗净切片，加入料酒、黑胡椒粉、淀粉，腌制半小时。 3、菠菜切段焯水，猪肝焯水。 4、热锅入油爆香葱末，加入一大碗清水煮沸，加入猪肝煮开。 5、再加入菠菜，加适量食盐、黑胡椒粉、生抽调味。 6、最后加香油拌匀即可出锅。 ……
02-11 立刻查看
减肥效率低？你可能是没吃对，3款适合减肥吃的食物，轻松减肥
不管是男人还是女人，都要有一个好的身材，因为身体肥胖会带来一系列的健康问题，比如像脂肪肝，血压高，血脂稠等很多疾病，所以很多人会选择减肥。那么减肥效率低可能你没吃对，这几款减肥食物很多人在吃，轻松减肥成功，你也可以尝试一下。 一、苹果，在众多水果当中，苹果的卡路里是很低的，由于本身热量低，被很多女生减肥时看重，再加上本身粗纤维比较丰富，可以促进肠道蠕动，避……
01-04 立刻查看