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不花一分钱也可以轻松瘦（超详细学生党减肥方法）

在学生时代时候，我也曾经为减肥的方法苦恼不已。如今，结合科学减肥成功的方法以及我的学生时代的生活，总结出适合学生党的减肥方法。 一、减肥适宜人群。 最近有一些年轻的朋友问我有没有适合未成年的减肥方法。 我想说：未成年人不适合减肥。如果觉得自己体重偏重，可以采取多运动，晚上不要吃夜宵。体型会慢慢趋向正常。未成年时期，身体还处于发育之中，如果节制饮食，可能导……