大部分网友都提到由于工作的关系晚餐经常出外应酬。虽然有时我们明明知道过多的应酬是一种对时间、金钱的浪费,严重影响正常的作息,加剧“亚健康”的危害,但为了人情世事、礼尚往来,为了面子上过得 去,为了在社会上“混”得开,为了保住自己的“饭碗”,也就只好勉为其难了。 晚间应酬族健康减肥小妙招 1、中年男性应酬多的肥胖主要原因是晚餐摄入的热量过高,夜宵吃的太多。建议……
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