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修正凝肌祛斑霜的副作用，怎么祛斑效果好，这个淡斑原液还你美丽肌肤！
“本来脸上暗黄，还有很多斑点的媳妇，突然脸上斑都没了，皮肤还跟打了蜡一样，我能不害怕吗？”当时，刘先生因老婆的皮肤突然没了斑点，有点被吓到了 脸上斑点掉得太快也能成误会？ “我们结婚时，她就有斑，生完孩子之后，脸上斑更多了，之前经常听说她在祛斑，也没见真得去掉脸上得斑。就在二个月前，我回了一趟老家，回来后发现媳妇斑也完全看不到了，皮肤控制不住的变好了很多。……
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其实减肥并不难，保持这4个好习惯，自然瘦下来
放在过去很多人都认为身体肥胖是福气的表现，但当下是以瘦为美的时代，肥胖除了让身材看上去非常臃肿以外，还会影响穿衣，而且很多人因为肥胖的外表会令他人嘲笑，产生自卑。造成现在很多人出现肥胖的原因，主要和生活习惯有直接联系，繁忙的工作导致很多人在饮食上没有节制，经常吃外卖，并且闲暇时间没有时间运动，导致摄入以及输出的热量不成正比。又到了一年秋季，随着天气的寒冷，导……
使用科学方法轻松减脂，让减肥一步到位，不再反弹
由于当今社会的工作压力越来越大，很多人暴饮暴食，喝酒熬夜，导致现在的肥胖人群越来越多，很多人一直为肥胖困扰，尝试了很多减肥方式都不行。对于不胖的人来说，减肥根本就没必要，只要“管住嘴，迈开腿”就可以，但是对于真正的胖子来说，药物治疗、跑步锻炼、断粮节食可能都没作用，反而是“越减越肥”，这就大大影响了自己减肥的信心，甚至有些人开始自暴自弃。 其实，我……
如何科学减脂？先看你这一天需要多少热量！算一下吧
很多自媒体平台开始推介高饱腹感的食物，并声称这些食物可以让你既过了嘴瘾又不长肉。很多人将饱腹感食物视作“免死金牌”仿佛只要吃的是饱腹感食物，吃再多都不怕发胖。然而事实真的如此吗？ 日前有专家解释，虽然很多食物确实可以给人饱腹的感觉，但‘饱腹感食物’的名字并不科学”，人的饥饱与血糖水平有很大关系。对于一个正常人来说，血糖低的时候，饱腹感就会迅速下降，饥饿感……