爱美之心，人人有之。很多女生面对市面上各种减肥产品时总是挑花了眼，一款叫做“燃脂袜”的产品在前一段时间也悄然走红。本期内容小编就来跟大家讲一讲燃脂袜真的能瘦腿吗？真相揭秘！
众多网友表示，穿上燃脂袜，腿确实变瘦了。这是为什么呢？是脂肪被燃烧了吗？其实事实就是燃脂袜靠着压缩肌肉与减轻水肿，让你的腿围小了那么一点，跟脂肪燃烧什么的可不沾边。
能缩腿围，不燃脂
从基本医学常识判断，燃脂袜是绝对没有燃烧脂肪的功效的。既然不能燃脂，为什么穿上后会有发热的感觉呢？其实，血运丰富或者血运速度加快都会产生热的感觉，就像运动之后，平时身体上相对运动较少的头部、手部也会感觉发热一样。
若以平躺时下肢血液回流速度（2厘米/秒）为100%，那步行时达120%，足趾活动时可达160%，全足活动时为190%（因为小腿的肌肉们是支配脚趾和脚踝活动的）；下肢抬高20°时为250%，下肢抬高到90°时为370%，如同时活动脚部可以达到440%；穿用弹力织物支持时可达到180 %。
燃脂袜促进血液从体表流向深静脉（肌肉之间的静脉）的过程相当于增加了交通支（小血管和毛细血管）的血运，再加上下肢血液循环加速，有发热的感觉并不稀奇。但这并不意味着你的脂肪在燃烧，穿个紧身的秋裤也可以有这种感觉，只不过不如燃脂袜明显了。
先天不足，后天破坏，静脉要曲张
其实燃脂袜一开始是为了治疗静脉曲张才诞生的。它采用了一种特殊织法得到了这样一种从脚踝到大腿压力逐渐递减（有压力梯度）的袜子。静脉曲张患者可以借助弹力袜给腿部施加的外部压力对抗血液的蓄积。
理论上市面上能买到的燃脂袜压力最大不会过20毫米汞柱，除了穿脱不方便和不舒服以外，还没有找到其他副作用的可靠依据。且燃脂袜袜体的压力分散比较均匀，一般不会造成肢体坏死这种不良后果。如果盲目追求高压力或长时间穿着，或者买到的是劣质品，可能会引发不良后果。
以上就是燃脂袜真的能瘦腿吗，真相揭秘的全部内容。
