众所周知，保鲜膜它的透气性相当的差，所以对于那些想要局部瘦身的朋友来说，其实是一个很不错的减肥方法。首先我们要将保鲜膜紧紧的贴在想要瘦下来的位置，让它不停的出汗从而消耗体内的脂肪。当然，如果你想要效果愈加的好，不妨在相应的位置先涂一些瘦身膏，这样的话就能达到一个更好的减肥瘦身功效。
4、保持适量的运动。
其实我们减肥并不是一蹴而就的，需要大家不停的坚持，运动能够有效的刺激各位的新陈代谢，促进血液循环，将我们身体里面的一些有害物质以及脂肪排出去。所以想要减肥瘦身的话，必须配合运动。在经期的时候选择一些比较柔和的，例如瑜伽还有散步等等也是相当不错的。等到大姨妈走了之后，能够做一些比较剧烈的运动。
肯定看了这么多，大家应该知道想要在经期里面瘦身四十斤其实并不靠谱，想要瘦身其实还有许多的好方法，各位不妨尝试一下吧。
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