1、主料：干海带。 2、调料：干红辣椒、生姜、蒜子、八角粉、老抽、料酒、鸡精、盐、油、生抽。 3、将干海带泡发，洗净。 4、生姜、蒜子切片，红辣椒切断。 5、海带切成条状。 6、将辣椒、蒜子、生姜、八角粉用油爆香，再放些生抽。 7、倒入海带翻炒，再加水到漫过海带，加老抽和料酒煮到收汁后撒少量盐和鸡精即可。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
