【导读】：想要由内而外的健康发育，饮食是必不可少的。那么，吃什么能让胸部变大呢？比如、、花生、芝麻等食物，不仅能让胸部变得丰满，还能让胸部变得更有弹性。
一、饮食丰胸法
想要胸部由内而外的健康发育，饮食是必不可少的。那么，吃什么能让胸部变大呢？比如豆类、核桃、花生、芝麻等食物，不仅能让胸部变得丰满，还能让胸部变得更有弹性。
二、运动丰胸法
虽然乳房没有肌肉组织，但是可以通过运动让胸部下面的胸肌变得更有“力量”，这样你的胸部你就看起来更饱满，而且不易下垂。俯卧撑、跑步、游泳、打排球等，都是不错的丰胸运动。
三、针灸丰胸法
中医如此经久不衰，是有其道理的。比如针灸，就对丰胸非常有效。不过你在针灸之前，最好让中医帮你看看你体内到底哪些功能出了问题，只要保证你的脾胃肝脏都是正常的，才能让丰胸效果变得更加顺利。
四、胸罩丰胸法
不要觉得胸罩只是帮你挤出丰满的胸部，其实在美国早就有了一种“神奇胸罩”。只要你穿着这种胸部慢跑一个月，就能让你的胸部尺寸变大一个size哦！
