【导读】：节目「大胃王」，里面唯一一位女性－辣妹曾根，看她吃东西真的会很过瘾和让人羡慕。为什么吃成这样还能这么瘦，现在就要来介绍这其中的秘密及她本人独家减肥食谱。
大家应该都有看过日本电视节目「大胃王」，并且不陌生吧！尤其是对里面唯一一位女性－辣妹曾根印象深刻，看她吃东西真的会很过瘾和让人羡慕。为什么吃成这样还能这么瘦，现在就要来介绍这其中的秘密及她本人独家减肥食谱。
关于大胃王【辣妹曾根】吃不胖的原因
有看过日本大胃王节目的人都知道，辣妹曾根每次在比赛时总能不急不徐且非常享受美食的表情，看起来又不像是「硬塞」，让人感到很不解，到底是有着什么样的「特殊体质」让她能够吃这么多但又完全不会胖？！
因为这样，所以她才能吃那麽多却又不会胖，完全让人羡慕的体质。
有着身高162公分，但体重却只有45公斤的纤细身材[page]
关于「「食物摄取障碍」
一般的人体构造是食物进入胃，然後再进入肠子（大、小肠），最後再把没有用的物质排出体外。
而这种病据说是，食物停留在胃的时间非常短，导致身体无法好好吸收。
因此辣妹曾根和其他选手比，她的表情一点都不让人觉得痛苦，还一直说哦伊西，根本就是超享受。
若身边有像她一样，怎麽吃就是吃不胖的人，说不定就是有这种病症。
也因为这个缘故，日本电视节目就曾针对她的身体做出精密的检查及研究，结果发现她即使吃了那麽多，血液里的糖份和没进食时差不多，这应该就是她不觉得饱的最大原因。
另外，也对她的胃进行了检查，发现她进食後的胃居然比进食前膨胀了15倍大，我想这就是为什麽她能吃那麽多的原因。
想要拥有这种特殊的灵异体质，只能说上辈子烧好香老天眷顾XD
连她自己也曾说：「拥有这种吃不胖的体质很幸运」[page]
辣妹曾根流独家减肥食谱「甜辣鸡翅唐扬」（耗时15分钟）
大部份的读者朋友应该只知道她很会吃，但是她其实还拥有「料理师」的资格证照。
现在就要来介绍「好吃」＋「快速」＋「简单」的辣妹曾根流RECIPE～
☆辣妹曾根流「甜辣鸡翅唐扬」
■材料
鸡翅 15支
适量
味醂 2大匙
沾面酱（めんつゆ 译：日本的一种调味料） 50cc
水 150cc
芝麻 依个人喜好
塩（胡椒） 适量
太白粉 适量
沙拉油 适量
芝麻油 适量
■做法
①将鸡翅先用塩薄薄沾上入味
②用太白粉涂满整双鸡翅
③平底锅里倒入沙拉油，预热油温（小提醒：使用平底锅油炸食物时，油不需要倒太多，因为容易受热并且对身体比较健康）
④将鸡翅放下去炸，并适时地翻面至煎熟，放置一旁
⑤用平底锅制作沾酱，将沾面酱及水倒入
⑥加入味醂
⑦加入芝麻（依个人喜好，不喜欢芝麻的人可以省略此步骤）
⑧将④的鸡翅加入待酱汁收乾即完成
超级无敌好吃且超下饭的曾根流甜辣鸡翅就在这里哦
当作喝一杯时的下酒菜也超适合，吃完保证会让你意犹未尽地吮指～[page]
辣妹曾根流独家减肥食谱～「油淋鸡」（耗时15分钟）
接着第2道要介绍的是，还没吃就让人口水直流的「油淋鸡」
■材料 （2人份）
鸡腿肉 150～200ｇ
水菜适量
甜椒（颜色依个人喜好）适量
太白粉 适量
■ ＜葱酱＞
长葱 1～２根切丁
生姜泥 １小匙
酱油 ３大匙
醋大 １～２大匙
料理酒 1/2大匙
芝麻 １小匙
芝麻油 1小匙
■做法
①鸡腿肉去皮（依个人喜好也可不去），将它浸置於料理酒1小匙、生姜泥1/2小匙、酱油2小匙内约10分钟。
②将水菜及甜椒斜切并盛在容器里。制作葱酱并静置一旁。
③在鸡腿肉上沾上太白粉，并用220℃的油温煎约15分钟。
④煎熟的鸡腿肉切块并放在2上，淋上葱酱完成
