吃什么水果治便秘最快

吃什么水果治便秘啊？

香蕉,火龙果都对有帮助的

吃什么蔬菜可以治便秘？

香蕉　韭菜等粗纤维的果蔬都可以的

吃什么水果治便秘？

可以吃香蕉,橘子带白筋一起吃。喝蜂蜜水,养成每天排便的良好习惯

夏天吃什么水果治便秘？

两颗奇异果即可每天所需的维生素C的量，热量只有80大卡，吃多了也不会变胖

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