粉的正确吃法
怎么吃效果好
早上起来服用，用3克左右三七粉，温开水送服。服用三七粉最好是在饭前，如果再饭后服用请少量，建议最好不要超过3克。最好不要在睡前服，因为易口渴。孕妇忌服，风热感冒也不适宜服用。
“三七粉”是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。别名：田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。
一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。
三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。
