黄精什么时候吃最好？
每人每次一小块（儿童减半），开水百冲泡20分钟左右后服用，不度拘时间，饭前饭后都可以，此外还可用于泡酒、煲汤、煮粥都可以的哦。建议一专天两次。上次我买了点准备wWW.nF^ysW.cOm吃，经过咨询，说属我拉肚子不能吃，记得啊。
发挥作用的过程是比知较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。在临床实道验中发现，少部分的患者在服用黄精糖浆之后会出现轻微的拉肚子情况，而饭后服用则专可以有效的避免这种情况。而将黄精制作成为茶饮则没有出现这种情况。建议，日常服用黄精的时候一定要特别的注意，最好能够选择饭后服用，并且最好的服用方法是用开水冲泡服用，这样不仅有利于身体吸收黄精中所含有的有益物质，同时还能够更好的避免身体出属现副作用。
黄精什么时候种植最合适
黄精在春季3月时进行播种最为合适。
种植方法
选地施肥
选择向阳、肥沃、结构良好，不会积水的土地。黄精喜欢阳光，幼苗期要适当遮阴。刚种植的一个月需要准备遮阳网搭盖，减少阳光，保护幼苗。翻地，深度是30厘米左右。施肥一亩施2000斤左右。再耕地一次混合肥料。精细做畦，宽度是1.2米，长根据地形决定，行间距大概能过一个人，15厘米左右。
开始播种
在畦面挖穴种植，株距是15厘米，行距10厘米，挖的深度是5厘米左右。一个穴播种几粒种子，覆土齐平畦面，轻轻压实所有土壤以后就可以浇水，浇水用细喷壶喷水，畦面完全湿透就可以，不能拿水管直接冲浇，会冲走种子，而且表面容易积水，里面湿不透。
管理维护
出苗以后，疏苗，疏去少量弱苗，病虫害苗，太过拥挤生长不好的苗可以移到空隙地区继续培育，可能又会生长健壮起来。施肥，幼苗时期，前期不施肥，后期施淡肥水，种植以后6月施碧卡水溶肥一次，8月施肥一次，，冬季11月施肥一次。
黄精种植时间是春天和秋天，种植几年后才能采收，种植也有一些方法注意细节的问题。希望以上内容能帮助到大家。可以很好的理解这些问题。
黄精什么时候种植最好
黄精以春季3月下旬前后种植为好
黄精的种植方法
1、选地整地：黄精种植选湿润和有充分荫蔽的地块，土壤以质地疏松、保水力好的壤土或砂壤土为宜，结合整地每亩施农家肥2000千克翻入土中作基肥，然后耙细整平作畦。
2、育苗移栽：黄精移栽北方地区多在4月初进行，在整好的种植地块上按行距30厘米、株距15厘米挖穴，然后将育成苗栽入穴内，每穴2株，覆土压紧，浇透水一次。
3、中耕除草：黄精植株生长期间要经常进行中耕锄草，每年于4、6、9、11月各进行1次，宜浅锄，以免伤根，并适当培土，促使壮株，后期拔草即可。
4、合理追肥：黄精每年结合中耕进行追肥，每次施入人畜优质肥1000～1500千克/亩，年冬前再次亩入优质农家肥1200～1500千克，并混入过磷酸50千克、碧卡颗粒肥5千克。
5、适时排灌：黄精喜湿怕旱，田间要经常保持湿润状态，遇干旱气候应及时浇水，但是雨季又要防止积水及时排涝，以免导致烂根。
6、摘除花朵：黄精花果会消耗大量的的营养成分，影响根茎生长，为此要在花蕾形成前及时将花芽摘去，促进养分集中转移到收获物根茎部以提高产量。
7、防治病害：黄精叶斑病用65%代森锌可湿性粉剂500倍液防治，黑斑病喷施1:1:100波尔多液，蛴螬用75%辛硫磷乳油按种子量0.1%拌种或在发生期用90%敌百虫1000倍液浇灌。
8、采收加工：黄精根茎繁殖的于栽后2～3年、种子繁殖的于栽后3～4年挖收，春、秋两季均可采收，但以秋季采收质量好，亩产400～500千克，高产可达600千克。
