1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。 2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动 方法，首先早晨要早起，然后首先…
我也想减肥，但是没减过
亲，任何一款减肥产品都是有效果的，不然他们怎么玩？ 就像任何一家餐厅都说自己的菜好吃。不然他们怎么卖？ 两点建议： 1、钱不是问题的话，找最大牌的公司和品牌，百度一下就知道了。 2、讨论性价比的话。以餐厅为例，餐厅的员工自己吃不吃？…
勿乱用、 建议最好要健康减肥、推荐减肥方案如下、 减肥不是靠快的、要健康减肥才是最好的，要坚持运动和节制饮食。 要健康减肥的话最有效果的莫属生姜红茶了，但是生姜红茶的味道有点奇怪，得看个人的适应程度了，要是可以接受的话可以尝试一下…
全美秀减肥挺好的不错。
我觉得比较坑。门店上面写的5斤=300元；10斤=500元；20斤=800元。 结果吧，交了800块钱，什么都没有，说是只是基数的钱。然后隐形消费多的简直令人发指，说要床单钱，还要买产品，说没产品根本没法瘦，产品的药膏就要1300 ，然后产品买了说要买…
解答如下： 你好，所有减肥药都有副作用，建议不要吃减肥药，很多减肥有都有很大的副作用的，可能会导致失眠、月经不调、月经紊乱、过敏反应、作呕、长痘、损伤肝脏等恶果，严重的可能还会留下后遗症，对你的后半生可是影响颇大的。 如果真要减…
你好，不建议用减肥产品，会反弹，而且还有副作用，自然是最好的。饮食控制减肥1．食欲控制法克制食欲，每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。大 多数肥胖患者都有很好的胃口，…
你好，看到了你的描述。 但是没有找到你对所问问题的描述。 如果你没有对自己所问的问题进行描述，那么大家是没有办法帮助到你的。 希望你看到之后，可以尽快把所问问题描述清楚、完整，以方便大家对你进行帮助，谢谢。
（一）要对自己有一个正确认识 一般来说，外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者，由于各种病变引起的继发性肥胖，首先应寻找病因，只有去除病因，才能从根本上“减肥”。但即使是单纯性肥胖也有两种不同的表现，其一表现为全身性肥胖，这种患者多明显…
