一般状况下，吃蜂皇浆是不容易容易上火的。蜂皇浆是一种平性食材，能够补血补气养神、增强抵抗力这些，大多数都不容易容易上火。下边使我们实际看来一下吧！
蜂皇浆吃完大会上火吗
不容易。
蜂皇浆性温，味甘、酸酸的，入肝经、脾经、肝胆经，具备健壮滋补养生、滋补血气、健脾胃益胃、养肝护肝的功效，可调整人体基础代谢和免疫功能，尤其是在夏天酷热高?、身体大量出汗、人体卡路里消耗大、食欲又不太好、吃不香、睡不太好的状况下，更必须服食蜂皇浆。
更关键的是，很多实践经验，坚持不懈服食蜂皇浆，用餐好，睡眠质量好，人体抵抗能力提高。因此，大伙儿不必还有一切顾忌，服食蜂皇浆不容易造成容易上火，夏天刚好应当坚持不懈服食，协助解决炎炎夏日。
蜂皇浆的服食方式
蜂皇浆是纯天然化学物质，可立即服用并被身体消化吸收。一般早、晚各一次，每一次3-5克，空腹吃用实际效果更优。舌下含服，或用温水吞服，切忌加温服用。
1、兑蜜服食法
将蜂皇浆和纯蜂蜜以1∶5或1∶10(纯蜂蜜占比大，有益于储存)调均匀成蜂皇浆蜜服食，每一次20-30g。
2、温开水服用法
用不超过50℃的温开水服用。
最好是将蜂皇浆放进嘴中含化，渐渐地吞咽，使身体充足消化吸收。不能用热开水冲服，不然会很多营养元素受热损害。如不适合蜂皇浆的味儿，能用纯蜂蜜2份，鲜蜂皇浆1份混和后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花另外服用也行。
3、蜂皇浆服用?间
一般是早饭前三十分钟到1小时，夜里入眠前三十分钟上下服用，早中晚各一次，蜂皇浆性属热，容易上火的人或人体火性大的人要留意适当服用。
4、蜂皇浆吃是多少
毒理实验说明蜂皇浆没有副作用，因而蜂皇浆?有严苛的使用量规定，可是能够参照下列强烈推荐使用量：
体弱多病或病症手术恢复期：每天9克，早中晚各一次(身患胃炎病人请不要空肚服用防止酸碱性刺激性)。
重症病人：每天12克上下，每日3次。
年老体衰及病况较重者，可适当提升。血压高、血脂高、心肌梗塞等心脑血管疾病病人，以早晨服食或临睡前2-3钟头服食为宜。
蜂皇浆服食的常见问题
1、蜂皇浆一般以空腹吃用实际效果佳，可被尽快消化吸收。
3、蜂皇浆仅有坚持不懈服食才有实际效果，过多服食不但不可以被身体彻底消化吸收，且易导致代谢紊乱。
4、服食蜂皇浆的前期，有少数人会出?喉干、腹鸣、拉肚子、恶心想吐等反映，实际上它是蜂皇浆在调节身体的基础代谢，提升生理学功能，清除身体内毒素和废弃物，在中医药学上称之为“瞑眩反应”，是转好状况。因此这时候不能停止服用，而只需降低食用量，一般一星期上下“瞑眩反应”便缓解或消退。
