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八珍汤的功效与作用 怎么做的

减肥资讯 wpadmin 10个月前 (03-27) 141次浏览 0个评论

八珍汤味道鲜美,滋补养生,也别是秋冬时候喝好处非常的多。日常保养也是可以熬来喝。接下来,一起了解八珍汤的功效与作用吧。

八珍汤的功效与作用 怎么做的

八珍汤的功效与作用 怎么做的
八珍汤的功效与作用

八珍汤的配方是:当归去芦、川芎、熟地黄、白芍药、人参、甘草炙、茯苓去皮、白术各一两(30g)这个是八珍汤的标准配方,八珍汤的功效是益气补血,八珍汤用于治疗气血两虚,面色苍白或萎黄,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,头晕耳眩,四肢倦怠,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。

八珍汤怎么熬

大家可以到中药店购买八珍汤的药材,有八味药材,分别是当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草。大家将这八味药材洗净,将这些药材加上三碗清水,将其浸泡半个小时。之后,大家就可以开始煎熬八珍汤了,大家先用小火慢煎,半个小时之后,大家会发现锅中的水已经很少了,大家在这个时候就将锅中的水倒出来。大家再加水用大火来煮,再次煮到只剩一碗水的时候,将水倒出来,再加水再煮,再次只剩一碗的时候,就可以服用八珍汤了。八珍汤的做法是比较复杂的,需要大家煎熬三次,不过,它的营养丰富,大家为它多花费一些时间也是值得的。

八珍汤的适宜人群

第一,冬天的时候,手脚冰凉的人适合吃八珍汤。

第二,在平时处于亚健康状态的人适合吃八珍汤,如果大家经常感到疲劳,面色也不是很好的话,大家就可以喝八珍汤。

第三,月经不调,经期头晕的女性可以喝八珍汤。

第四,更年期的女性或者准备怀孕的女性需要喝八珍汤。八珍汤的功效与作用 怎么做的


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